In tempi attuali è diventato indispensabile e importante imparare l’ autodifesa personale senza genere.
Abbiamo ascoltato il Maestro Giuseppe Di Salvo che ci ha raccontato a seguito degli eventi che hanno messo in pericolo la sua integrità fisica e mentale di conseguenza, ha deciso di intraprendere un percorso che adesso trasmette ai suoi allievi.
Il Krav Maga, una disciplina che enfatizza tecniche di difesa rapide ed efficaci, controllo mentale e consapevolezza del proprio corpo, si rivela essere uno strumento potente per l’empowerment personale.
Questa pratica non solo equipaggia gli individui con le abilità necessarie per difendersi in situazioni pericolose, ma rafforza anche la fiducia in se stessi e promuove una maggiore consapevolezza dell’ambiente circostante.
L’evento del 15 Giugno, dedicato alla sensibilizzazione delle donne sull’autodifesa personale, rappresenta un passo significativo verso l’incoraggiamento di una cultura di sicurezza e prevenzione. La partecipazione a eventi di questo tipo e l’apprendimento di tecniche di autodifesa sono misure proattive che possono fare una differenza sostanziale nella vita di una persona.
Author: Stefania Riccobono
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